女性懷孕后由于體內(nèi)激素水平的變化，很多準(zhǔn)媽媽肌膚可能會因此變得粗糙，因此，孕期肌膚護(hù)理是很重要的。下面就給廣大準(zhǔn)媽媽說下孕期肌膚護(hù)理要注意的幾點。

1、避免長時間陽光直射，外出時可以涂抹一些防曬霜阻擋紫外線的傷害；

2、飲食盡量清淡，多吃含維生素B2、B6豐富的食物，促進(jìn)皮膚新陳代謝；

3、多吃含維生素C的蔬菜水果，減少色素沉淀；

4、平時做好保濕護(hù)理，每次早晚各一次。

5、口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等組成的，其中還含有較多羊毛脂。羊毛脂能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素和各種致病微生物，并具一定滲透性。另外，口紅也很容易被吃盡口中，對孕婦和胎兒都是不利的。

6、指甲油中含有鉛類有害物質(zhì)，手又容易拿東西吃，很容易將有害物質(zhì)吃進(jìn)體內(nèi)。

7、精油的滲透性很強，如果使用不當(dāng)，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，因此孕期要慎用。